Le ski de randonnée est une des nombreuses pratiques possibles de la famille du ski et c’est certainement la plus complète. Elle vous demandera de savoir maîtriser pratiquement toutes les techniques, même celle du hors-piste. Mais pour pratiquer correctement le ski de randonnée il est important d’avoir le bon équipement et les bons vêtements pour […] ➔ Lire la suite
Le vélo, la belle alternative écologique pour vos déplacements quotidiens !
Très dépendants de la voiture, les Français l’utilisent en majorité au quotidien. Pourtant, de nombreuses alternatives existent aujourd’hui. Elles ont l’avantage d’être économiques, écologiques et moins encombrantes. Voici les solutions qui s’offrent à vous. Quelles sont les alternatives à la voiture ? Si vous habitez en ville, vous avez l’avantage de pouvoir vous tourner vers […] ➔ Lire la suite
Débutant en marche nordique : les 6 erreurs à éviter
Vous avez envie de débuter la marche nordique ou bien vous venez juste de démarrer cette activité ? Félicitations ! C’est un des sports qui a le plus de bienfaits et qui peut être presque pratiqué à tout âge. Mais comme pour toute activité sportive il y a des écueils à éviter et des erreurs […] ➔ Lire la suite
Conseils pour réussir ses premières sorties en ski de randonnée
Réussir ses premières sorties en ski de randonnée Vous aimez la neige, l’immensité sauvage et silencieuse loin des foules et des remontés mécaniques ? Alors le ski de randonnée est fait pour vous ! Mais attention, cette pratique nécessite un minimum d’apprentissage et de technique pour pouvoir atteindre les sommets en toute sécurité et prendre un […] ➔ Lire la suite
Les meilleurs vêtements pour la marche nordique
La marche nordique est native des pays nordiques et plus précisément de la Finlande. Elle a été mise au point par des skieurs de fond finlandais pour s’entraîner l’été. Ce sport est d’une grande qualité puisqu’il sollicite le système cardio-vasculaire ainsi que toutes les chaines articulaires et musculaires du corps. Cette activité sportive nécessite peu […] ➔ Lire la suite
Comment bien choisir son sac à dos de randonnée ?
Votre sac à dos de randonnée vous accompagne dans toutes vos aventures. Il doit bien vous convenir, que vous partiez marcher seulement quelques heures ou pendant plusieurs semaines. Il doit s’adapter à la fois à vos besoins, à votre morphologie, mais aussi être confortable à porter. Découvrez nos conseils pour bien choisir son sac à […] ➔ Lire la suite
Bien s’équiper pour l’UTMB®, nos conseils de pro !
Bien s’équiper pour l’UTMB®, nos conseils de pro ! Courir l’Ultra Trail du Mont Blanc sur l’un des terrains les plus exigeants au monde, quel trailer n’en a pas rêvé ? Pour vous laisser l’esprit libre et focalisé sur vos entraînements, CIMALP s’occupe de vous équiper de la tête aux pieds. Pour cela, suivez le […] ➔ Lire la suite
Débuter avec les raquettes à neige
Les raquettes à neige sont utilisées depuis de nombreuses années, cet hiver avec le contexte actuel, cette pratique a le vent en poupe. Avec les raquettes vous allez pouvoir profiter de la montagne et de la neige en toute tranquillité ! Dans cet article, nous allons essayer de répondre à toutes les questions que vous pouvez […] ➔ Lire la suite
Principe des 3 couches : Bien s’habiller en montagne et choisir ses vêtements de ski
La technique des 3 couches consiste à porter une première couche respirante qui transfère efficacement la transpiration vers l’extérieur, une couche intermédiaire pour lutter contre le froid et enfin une dernière couche qui vous protège des intempéries. Grâce à ce concept des 3 couches, vous pourrez affronter en toute tranquillité toutes les conditions météorologiques !
La veste de randonnée : elle a toutes les qualités recherchées pour skier
La veste de randonnée : elle a toutes les qualités recherchées pour skier S’il est certain qu’on ne peut partir à l’assaut de la montagne sans un bon équipement, il faut également s’assurer de la bonne qualité de sa tenue de ski. Si vous êtes un grand fan des explorations en montagne et que vous envisagez […] ➔ Lire la suite